Neste artigo, você vai entender em quais pontos específicos o uso de smartphone faz mal para a vista, principalmente de crianças e jovens. Confira os motivos, as consequências e as formas de tratamento e prevenção.
Tenho certeza que, se você olhar ao seu redor nesse exato momento, certamente vai encontrar alguém com os olhos vidrados em um smartphone.
Aliás, ironicamente, é provável que até você, leitor, também esteja lendo este artigo na tela de um dispositivo.
A pergunta que fica é: o uso de smartphone faz mal para a vista? Em especial, a dos jovens, que costumam passar ainda mais tempo nessa consulta diária, essa prática tende a ser ainda mais nociva?
É sobre isso que vamos tratar hoje no Blog do Dr. Ronaldo Barcellos.
Olhos: Uso de smartphone faz mal?
Para assuntos como esse, não se trata de dar um puxão de orelha ou lição de moral. Falar se o uso de smartphone faz mal para a vista dos jovens é uma questão ligada a estudos, com base em casos concretos.
De acordo com uma pesquisa desenvolvida pelo TIC Kids On-Line, um centro de estudos da área de informação, divulgada nesta reportagem do jornal Correio Braziliense, no Brasil, 69% das crianças e adolescentes, com idades entre 9 e 17 anos, utilizam a internet ao menos uma vez durante o dia.
Do ponto de vista oftalmológico, é possível afirmar, segundo levantamento, que ao menos 20% das crianças em idade escolar já foram diagnosticadas com algum problema – sendo a miopia a campeã desses diagnósticos.
E, nesses casos, também é correto dizer que, o uso intensificado de telas como smartphones, computadores e tablets (digamos que, por período superior a seis horas/dia), funciona como um intensificador da miopia nesse público.
Quais os sintomas
Para quem passa muitas horas com os olhos vidrados nas telinhas e telonas, é comum notar as imagens mais embaçadas e dificuldades em enxergar objetos mais distantes, mesmo que seja por alguns instantes, apenas.
Outra queixa bastante comum é a irritabilidade dos olhos, já que a musculatura ao redor dessa região passa a ficar contraída durante o uso prolongado.
Mesmo que essa sensação seja chamada de “falsa miopia”, que costuma melhorar algum tempo depois, é importante lembrar que, conforme o adolescente vai crescendo, é comum uma maior exigência dos estudos – seja na sala de aula ou nas tarefas.
Esse excesso de exigência das vistas passa a ser um problema quando, além de toda a carga horário escolar, ainda há o celular emitindo luminosidade aos olhos desse estudante.
Nesses casos, ele pode vir a desenvolver uma “miopia de verdade”.
Um caminho para essas situações é a moderação. Tudo que é feito em excesso, pode ter consequências negativas. Ou seja, o uso de smartphone, em alguns casos, faz mal para a vista do jovens. Mas é possível reverter esse quadro com um pouco de diálogo.
E, é claro, em caso de sintomas, ou dúvidas, você pode sempre contar com a nossas soluções em oftalmologia. Marque uma consulta conosco ou envie sua dúvida clicando aqui.
